東急目黒線・武蔵小山駅から徒歩1分の梅沢鍼灸院

スポーツ障害

スポーツ障害改善症例多数
スポーツ障害がなぜここまで改善されるのか?

◆ 10年間で5万人以上の実績のある院長自ら施術します
◆ 口コミランキングで1位を獲得
◆ 根本から改善するため、初診は徹底的に時間をおかけします

 

スポーツをする時にこんなお悩みないですか?

  • 常に同じ部位を痛める
  • 疲労を感じている
  • コンディションが整わない
  • 毎日練習をしている
  • 痛みを抱えている

など…

 

スポーツ障害が治らない理由

痛みやコンディションに不安がある中で、追い込んだトレーニングやウォーミングアップ、クールダウン不足によるもの。繰り返し同じ部位を炒める場合は、練習方法やフォームに問題があることが多いと思います。

 

スポーツ障害を改善し、

再発を予防するための当院の4つのポイント

 

POINT1. 初回約30分の丁寧なカウンセリング

カウンセリング症状の原因はさまざまで、カウンセリングを怠ると本当の原因にたどり着けないことがあります。当院で施術を受けられる際は初めに、問診と検査に約30分お時間を頂きます。

しっかりカウンセリングを行った上で、お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの鍼灸治療を行い、根本から症状を改善していきます。

 

POINT2. 経験豊富な院長自ら施術。

電気でさらに効果アップ当院の院長は国家資格はもちろんのこと、10年間で50,000人以上の症例経験や、鍼灸師会の学会などでも日々知識を研鑚し、常に技術の向上に努めています。

整形外科などで補助的に行われている鍼灸や機械によるマッサージ・電気を使った治療では効果の感じられなかった方も、是非一度、当院の施術を体験してみてください。

 

POINT3. お一人おひとりの体質に合わせた痛くない鍼

腰痛鍼灸は人間本来の自然治癒力・免疫力を高めて体質を改善していきます。
当院の鍼はお一人おひとりの体質や感受性に合わせて刺激を調整するので、女性の方やお子さんも安心して受けられます。

 

POINT4. 再発予防!充実したアフターケア

アフターケア食事や日々の生活はお身体の健康と密接な関係がありますので、良くない生活習慣が続くと再発するリスクが跳ね上がります。

そのために治療計画を立て、生活習慣の指導やアドバイスをさせて頂き、健康な生活を送るお手伝いをいたします。

 

スポーツ障害の施術方

スポーツ障害には、急性による外傷と慢性による障害の2つがあります。

外傷は主に、骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉ばなれ、靭帯損傷などケガと呼ばれる様な場合です。

障害は主に、オーバーユーズ(使い過ぎ)が原因として起こるものです。

施術は、痛みや疲労を取り除くことがメインとなってきます。

体の痛み・不調でお悩みの方
どこへ行っても改善されなかった方、鍼灸がはじめての方も

「根本治療」鍼灸専門院の梅沢鍼灸院で
その違いを体験してください。

初診は徹底的に時間をおかけします。初診90分5000円
0364266745メールフォーム

具体的なスポーツ障害の症例

CASE1 症例:30代 男性

◆症状:
 右上腕骨の不全骨折の後遺症(動かす時の痛み、動く範囲の制限9

◆病歴:
約2か月前に、スキーをしていて前方に転倒した。
その後も少し続けていたが、再び転倒し右腕を雪上に打ち付けた。その後はスキーを止めたが、スキーウェアを脱ぐ時に、腕の痛みで着替えられないので、ゆっくりと着替えさせてもらった。
大学病院を受診しⅩ線検査の結果、右上腕骨不全骨折(右腕付け根のひび)と診断され、3週間の固定をしていました。

来院時に、Ⅹ線検査の画像上では、ひびは治っている。手を上にあげる時や外から上げる時に痛みがあり、動く範囲が制限されて上がりません。手を後ろに回すのがつらい。右肩甲骨が突っ張る感じがする。

◆経過:
治療後から動きのぎこちなさがなくなってきた。

治療開始から1か月…動く範囲も徐々に広がってきて、高い所の物を取るのも楽になってきている。

2か月経過…動かす時の痛みがなくなり、動く範囲もさらに広がってきた。4か月ほど経過すると、動く範囲に若干の左右差はありますが、ほとんど動かす時には気にならなくなった。

◆まとめ:
五十肩の肩関節が固まってくる時期に近いケースだとと思います。

骨折はひびであっても完全に折れていても、くっつくのと同じぐらいの期間が、元通りに動かせる様になるまでかかると思います。このケースは、医師の同意があったうえで受傷後すぐに治療を開始できていれば、動く範囲の制限は若干はよかったかもしれません

患者さまのご感想:斎藤一彦

施術後動きが良くなった。

骨折後固定して、固定がとれた後、動きが悪かったが、施術後動く範囲が広がった。

 

 

 

 

CASE2 症例:70代 女性

◆症状:
腸脛靭帯炎
左太ももの外側の痛み9

◆病歴:
10日ほど前から、左太もも外側部に突っ張る様な感じの痛みがありました。趣味でトレッキングをしていますが、7月に2000m級の山へ行った際に、想像していたよりも足が動かなかったので、10月の中ごろから週に2~3日トレッキング用の靴を履いて1~2時間ウォーキングをしている。

病院を受診し、Ⅹ線検査の結果、腰椎の5番が狭くなっており、それが原因と言われた。低周波治療、マッサージを受けましたが症状に変化はなありませんでした。

現在は、歩く時に左太もも外側部に突っ張る様な感じで痛い。

◆経過:
治療後に若干の違和感が出ました。

翌日…には痛みが楽になっていた。生活指導で、トレッキング用の靴の使用を禁止しました。

3回目…順調に改善していったので、治療後からは、短い時間でのレッキング用の靴の着用を解禁しました。

その後、痛みが出なかったので計4回の鍼灸治療で治療は終了しました。

◆まとめ:
一般的に、腸脛靭帯炎(ランナー膝)と言われる事が多いと思います。原因は、重たいトレッキング用の靴を履いて1~2時間のウォーキングをしていたことで、大腿筋膜張筋や腸脛靭帯に負荷がかかり、緊張や軽度の炎が起こり、それが突っ張るような感じの痛みとして出たと思います。

使いすぎて起きてので、安静にしてアイシングなどでも良いですが、鍼灸治療をすることで患部の血流なども改善されるので、早期の改善が見込めると思います。

CASE3 症例:40代 男性

◆症状:
ハムストリングの肉離れ
太もも裏の痛み)

◆病歴:
来院の午前中に、ソフトボールをして、外野フライの打球を捕るため走った時に、左の太ももの裏に突然痛みが出た。病院には、行っていない。
その場でのアイシングをし、その後冷湿布を貼っていた。

来院時には、痛みのため足をつくことが出来ない。膝を曲げられない。左足に力が入らない。

◆経過:
初回の治療後には、足をつくことが可能となり、自力歩行も出来る様になった。その後は、力入れる時や、瞬間的な動きの時に多少痛みが出ますが、計4回の治療で症状は改善されました。

◆まとめ:
このケースは、患部にごく軽度の内出血や凹みが診られたので、軽度の肉離れだと思います。ソフトボールをする時に、ウォーミングアップをしていないと言っていたので、それも原因の一つだと思います。

鍼灸治療では患部の痛みや血流の改善でこのケースでは、早期によくなりましたが、運動前のウォーニングアップは大事です。ケガを未然に予防するために行ってください。

患者さまのご感想:森田次彦

太ももの肉ばなれをしたときに、初めてお世話になった。

治るのに1~2週間かかると思ったが、集中的な治療のおかげで、1週間かからずに、軽度の運動ができるようになった。

ありがたい。

沢登りの前など、肩回りに不安があったりすると、鍼をうってもらいます。

 

 

CASE4 症例:20代 男性

症状:

右足関節捻挫(右足首の痛み)

病歴;

バレーボールをしていて、着地する時に右足を捻った。しばらくすると、右外くるぶし周囲の痛みと腫れが出てきた。その日は、アイシングをしていた。翌日になると、腫れと足を付くと右外くるぶし周辺の痛みが引かないので、整形外科を受診した。X線検査をしたが、骨には異常がないと言われ、捻挫と診断された。簡易ギプスで固定し、松葉杖での歩行となった。

整形外科を受診後2週間が経過してからの来院となった。来院時は、全体的に右足の腫れと熱感、むくみが強くあり、松葉杖なしでの歩行は出来ない状態だった。

経過:

治療後は、腫れやむくみは多少引いていた。歩く事もゆっくりとなら出来る感じになった。治療開始から3~4日は松葉杖を誓っていたが、その後はなくても大丈夫となった。1週間ほど経過すると、歩くのもスムーズになった。

2週間後には、階段の上り下りも普通にできる様になった

まとめ:

捻挫の診断でしたが、来院までの経過を見ると少し長引いている感じがしました。ケガの直後でスト、骨折もX線検査では映らないケースがあります。この方のケースは靭帯の損傷や剥離骨折、不全骨折の可能性もあったと思います。

患者さまのご感想:長洞恵一

挫による痛みで、歩くこともままならず、足の腫れもあり、靴が履けずいました。

施術後2日ほどで完全ではないにしろ仕事に戻ることが出来ました。

 

 

 

 

CASE5 症例:30代 男性

症状:

アキレス腱炎(アキレス腱の痛み)

病歴:

10日前に30km走をした。その後痛みがあったので、2~3日は走るのを休んだ。その後は、痛みが少し和らいだので、再び走り始めたが痛みがまた出た。

動くと痛みが出ていた。来院時は、動き始めに痛みがあり、しばらくすると痛みはなくなる。

病院は行かずに、市販の湿布や塗り薬を使っていた。

経過:

来院時はアキレス腱周囲に軽度の熱感と腫れが感じられた。

治療直後は良好で、2回目来院時には、動き始めの痛みもかなり改善されていた。

まとめ:

アキレス腱炎は、典型的なオーバーユースによるスポーツ障害です。

ふくらはぎの筋疲労や柔軟性の低下によっても起こり得る障害になります。鍼灸治療も効果的ですが、運動後のアイシングやストレッチなどによるケアも効果的だと思います。

CASE6 症例:30代 男性

症状:

下腿三頭筋の肉離れ(ふくらはぎの痛み)

病歴:

1週間前に、山を駆け上った時に、ふくらはぎを何かで殴られたような感じがして痛みが出た。当日の夜に救急病院に行き、肉が慣れと診断された。

アイシングと包帯固定で、松葉杖を使用。

足を付くと痛みがありふくらはぎに力が入らない。

経過:

来院時には、ふくらはぎにまだ力が入らず松葉杖を使用していた。ふくらはぎの内側に薄く内出血が確認できた。

治療後は、痛みはまだある様子ですが、足は付ける様になった。

1週間後には、ゆっくりですが松葉杖なしでも歩けるようになった。

まとめ:

早期の病院受診と適切な処置をした事で、治療効果もしっかりと出ていたと思います。発生原因や内出血など肉離れと判断するには充分であったと思う。

鍼灸をした事で、患部の血流改善や鎮痛効果などで、早期の回復が見られたと思います。

CASE7 症例:20代 男性

症状:

腱板損傷(肩関節の痛み)

病歴:

ボルダリングなどをした後で、

右肩を上げる時に痛みが出るようになった。

経過:

来院時には、90°付近で痛みが出ましたが、

力を抜いた状態で上げると痛みがなく上がっていく

治療後は、可動域は90°付近とあまり変わらないが、

上げる感じは楽に上がっていくようになる。

まとめ:

ボルダリングなど、上半身に負担かかるスポーツでは、

しばしば起こる可能性のある疾患になると思います。

ポイントは、自分で上げると痛みが出るが、

力を抜いた状態で、上げてもらうと、

痛みがなく上がるということになります。

治療の期間はある程度かかると思いますが、

楽になってくる疾患になります。

CASE8 症例:20代 男性

症状:

外側上顆炎(肘の外側の痛み)

病歴:

日ごろから、趣味である卓球をよく行っている。

ドアを開ける時など、腕をひねる時に肘の外側に痛みが出ます。

経過:

卓球をした後にアイシングをしっかりとする。

鍼灸をすることで、痛みは比較的早く取れました。

まとめ:

痛みの原因は、卓球でありますが、

世間的には、テニス肘と呼ばれる疾患になります

比較的よくみられるものですが、

基本的には、オーバーワークとクールダウンなどのケア不足になります。

きちんとケアをしているとよい疾患になります。

 

 

 

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